¿Tu pareja parece más un roomie? Así se puede solucionar, según expertos

En una relación se comparten experiencias y momentos especiales; no obstante, en ocasiones se puede “estancar” y la otra persona pasa a ser más un roomie que una pareja sentimental, algo que no se debería tomar a la ligera pues puede indicar otros problemas más serios, y es por ello que los expertos indican cómo solucionarlo para que ya no se sienta como tener sólo un compañero de habitación. 

Usualmente el propósito de que una pareja viva junta suele ser disfrutar de su relación conviviendo en el mismo espacio, considerando pasar tiempo juntos, convivir o hacer actividades en común; sin embargo, cuando la casa o departamento pasa a ser solamente el lugar que comparten entonces podría comenzar a sentirse que son más roomies que enamorados. 

Por ello, los expertos señalan cuál es la solución para que las parejas que atraviesan por una situación como esta puedan retomar su relación sentimental, dejando de lado la rutina y las actitudes que no aportan, volviendo a tener metas en común y crecimiento. 

¿Por qué las parejas comienzan a sentirse como roomies?

Existe una explicación para cuando la pareja comienza a abandonar el interés y pasan a ser más como roomies. La experta en relaciones Tasha Seiter, de Psychology Today, informa que este fenómeno aparece en lo que denomina como “patrón de retirada mutua”, lo que podría significar diversas situaciones. 

Este patrón, explica la experta, puede significar que la pareja se está desenamorando, pero también que falta algo en la relación, que la situación no está funcionando, falta de interés o que cada uno está centrado en su propias cosas, sin demostrar interés en buscar o integrar al otro. 

¿Cómo solucionar el problema?

Existen diferentes formas de que la relación vuelva a ser algo romántico y no sólo de compañeros de habitación. De acuerdo a Seiter, algunas de las opciones son las siguientes:

• Expresar los sentimientos, pues al no hacerlo y dejando de compartir con la pareja aumenta la sensación de soledad y que el vínculo se está rompiendo.

• Incluir a la pareja y no intentar hacer todo solo, pues afirma que no es posible satisfacer las propias necesidades de apoyo social y amor, las cuales, según la experta, “sólo pueden ser satisfechas por otros”. 
• Hacer actividades juntos para colaborar, hablar y pasar tiempo juntos, pues de esta forma se reafirma la conexión. 
• No evitar o huir de conversar temas complicados, como discusiones o negociaciones, pues esto ayuda a tener una relación sana y en crecimiento. 
• Ver hacia adentro, pues también es importante considerar lo que se siente personalmente y qué lo puede estar causando. 
• Demuestra a tu pareja que puede confiar en ti, y muestra interés por sus cosas escuchando, apoyando y ayudando.

vcz.