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Los fríos cada vez se hacen más intensos por lo que mantener la piel hidratada y radiante es primordial, es por eso que aquí en Exa Fm te dejamos una rutina de skincare perfecta para la temporada de invierno.
Las bajas temperaturas y la falta de humedad pueden resecar la piel, provocando descamación y sensación de tirantez.
Rutina de skincare para invierno
- Limpieza suave: utiliza gel o crema limpiadora sin sulfatos dos veces al día, por la mañana y por la noche, para eliminar impurezas y restos de maquillaje sin despojar a la piel de sus aceites naturales.
- Tónico hidratante: Utiliza un tónico sin alcohol y con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico o aloe vera. Aplique el tónico con un algodón o toques con las manos, después de la limpieza.
- Suero hidratante: Lo más recomendable es que uses sueros con glicerina, vitamina E o ácido hialurónico. Aplica unas gotas del sueño sobre el rostro y cuello, y masajea suavemente.
- Crema hidratante: Utiliza alguna crema rica en emolientes y humectantes como ceramidas, manteca de karité o aceite de jojoba-
- Protector solar: Aunque no esté soleado, es esencial aplicar protector solar todos los días para proteger la piel de los dañinos rayos UV.
- Mascarillas hidratantes: Aplica mascarillas que ya vienen listas para usar o puedes hacer la tuya en casa, utilizalas 2 a 3 veces por semana.
- Alimentación saludable: La hidratación interna es tan importante como la externa. Asegúrate de beber suficiente agua y consume alimentos ricos en antioxidantes y grasas saludables, como aguacates y nueces.
Consejos para tener una piel hidratada en invierno
- Evite duchas muy calientes , ya que pueden despojar a la piel de sus aceites naturales.
- Exfolia suavemente una vez a la semana para eliminar células muertas y mejorar la absorción de los productos hidratantes.
- Considere el uso de un humidificador en su hogar para agregar humedad al aire seco durante el invierno.
Siguiendo esta rutina de skincare para el cuidado de la piel, podrás mantener tu piel hidratada, suave y luminosa durante todo el invierno.