Un reciente estudio reveló que existen ciertas actitudes que destruyen las relaciones, pues la actitud incorrecta podría traer diversos problemas para las personas que buscan mantener una relación por años
Lo más leído:VIDEO: Mujer descubre que su esposo le era infiel con su propia madre
Foto: Especial
Los expertos aseguran que una actitud positiva y optimista sirve para diversos ámbitos de tu vida, pues permite que disfrutes más de hacer las cosas que te gustan y en especial, disfrutar de una relación.
Mientras que vivir en la negación o siempre enojado podría traerte problemas para disfrutar de tus actividades.
¿Qué actitudes podrían arruinar tu relación?
La experta en temas de pareja, la doctora Jessica Griffin, escribió un artículo donde reveló los factores más comunes que llevan al fracaso a las relaciones hoy en día, las cuáles consistían en:
-Desprecio
-Crítica
-Defensividad
-Stonewalling (mostrar rechazo a la comunicación)
La experta asegura que con desprecio se refiere a los comportamientos que demuestran falta de respeto hacia la pareja y sus necesidades, y opiniones.
La crítica, es cuando la pareja no busca construir, sino destruir al otro haciendo que se sienta inseguro.
La defensiva es cuando responden de manera agresiva y buscan pelear por todo.
Y por último el Stonewalling es una postura cerrada, donde las parejas no se comunican entre sí, es decir aplican la famosa “ley del hielo”, evitando hablar de temas “complicados”.
Por si te lo perdiste:Pasaporte Mexicano 2024: Precio, citas, descuentos y requisitos para tramitarlo
Foto: Especial
¿Cuál es la actitud que más destruye relaciones?
La experta dejó claro que la actitud del “desprecio” es una de las que más destruye las relaciones de hoy en día, ya que hace que la otra persona se sienta pequeña y sin valor.
Aunque las otras 3 no se quedan atrás, pues pueden traer varios conflictos que podrían mantener a la pareja alejada y en un punto abandonar la relación por completo.
También reveló que la actitud de desprecio aumenta el riesgo de contraer enfermedades cardíacas y resfriados.
Los tips para eliminar esto de tu vida y de la relación son, aprender a identificar los sentimientos negativos y el origen de los problemas, por lo que la comunicación es crucial en estos casos.