Después de una noche de desenfreno con la bebida, sabemos que las resacas pueden ser más intensas que un drama de telenovela, en especial en fechas decembrinas, pero no se preocupen, aquí les traemos los mejores tips para enfrentar esa resaca que los tiene al borde del colapso.
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Hidratación
Primero que todo, hidratación, queridos lectores. El alcohol es como ese amigo que te deja en visto, pero con síntomas más desagradables.
Así que tomen agua, mucho agua. Intenten ese truco de un vaso de agua entre cada trago, y si son precavidos, tomen un suero antes de la gran fiesta.
¿Qué pastillas tomar para la resaca?
Ahora, el tema de los analgésicos. Cuando se trata de combatir la resaca, el ibuprofeno es el rey del juego. ¿Por qué? Porque es el héroe antiinflamatorio que puede ayudar a calmar ese dolorcito que parece una banda de mariachis en la cabeza. No se vayan por el paracetamol, que este hace trabajar al hígado y ya tiene suficiente con procesar las toneladas de tequila de la noche anterior.
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Desayuno picoso
Y si están buscando el desayuno perfecto para resurgir de las cenizas, opten por algo picoso. Birria, barbacoa o un buen caldo bien sazonado pueden ser la clave para volver a la vida.
Jugo de Zanahoria o naranja
Un jugo de naranja y zanahoria puede ser justo lo que necesitan; aporta líquidos, vitaminas y hasta le da una ayudadita al hígado.
Limonada e infusiones
Y para cerrar con broche de oro, las infusiones milagrosas. Desde una limonada con un toque de bicarbonato hasta una infusión de berenjena para eliminar esas toxinas. ¿Y qué me dicen del jengibre? Una taza de agua hirviendo con una cucharada de jengibre puede hacer maravillas para calmar el estómago y reducir esas náuseas que parecen no tener fin.
Así que ya saben, tomen nota de estos tips y pongan en práctica los consejos. ¡Que la fiesta continúe sin resacas y todo con medida!
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